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Ayuntamiento de Fuenlabrada

Tú haces Fuenlabrada


Servicios al ciudadano· Feminismo y Diversidad

 

PROGRAMA DE ACTIVIDADES ENERO A MARZO 2022


A continuación se detalla la oferta de actividades de la Concejalía de Feminismo y Diversidad durante los meses de enero a marzo de 2022. 

   



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AVISO IMPORTANTE

POR PRECAUCIÓN, DADA LA ALTA INCIDENCIA DE CONTAGIOS POR COVID-19, SE RETRASA EL INICIO DE LOS CURSOS Y TALLERES A LA SEMANA DEL 17 DE ENERO. DISCULPEN LAS MOLESTIAS.






SORTEO
LETRA "Ñ"







PERIODO DE INSCRIPCIÓN:


Se realizará la inscripción para los talleres ofertados entre el 14 de diciembre a las 10:00 horas hasta el 16 de diciembre a las 19.00 h.

Sorteo: 17 de diciembre
Listado de admitidas/os: 28 de diciembre
Comienzo actividades: 10 de enero

NORMAS DE INSCRIPCIÓN

Accede AQUÍ a las normas de inscripción.

NORMAS DE FUNCIONAMIENTO

Accede AQUÍ  a las normas de funcionamiento.

PROGRAMA DE NUEVAS TECNOLOGÍAS






Oferta formativa pensada para iniciar a las mujeres en el uso y el acceso a las TIC, persiguiendo la alfabetización digital así como el conocimiento de otras herramientas informáticas útiles, tales como el manejo de Internet y las Redes Sociales.







MANEJO PRÁCTICO DEL MÓVIL

Dirigido preferentemente a mujeres. Es necesario traer un móvil con pantalla táctil (Smartphone) con conexión a internet propia. Aprende a manejar los programas y las funciones de un Smartphone de una manera práctica: el funcionamiento de los diferentes botones, qué significan los iconos, cómo recibir y enviar llamadas y mensajes, navegar por internet, descargar y usar aplicaciones, etc.

  • Martes de 18:00 a 20:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"



EDICIÓN DE VÍDEOS PARA REDES SOCIALES

Dirigido preferentemente a jóvenes entre 16 y 25 años (los y las menores de edad deben presentar una autorización de la madre, padre o tutor legal en la Conserjería del Centro para la Igualdad "8 de Marzo", durante el periodo de pre-inscripción). Es necesario traer un smartphone o Tablet (Android o IOS) con conexión a internet propia. 
Descubre como grabar y editar vídeos para las plataformas digitales y redes sociales, reflexionando además sobre el uso de la imagen femenina en las mismas.

  • Jueves de 18:00 a 20:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo".


Puedes descargar la autorización pinchando aquí (pdf)


PROGRAMA DE EDUCACIÓN CON PERSPECTIVA DE GÉNERO




Oferta formativa pensada como motor de cambio en los diversos agentes de socialización (familia, docentes, comunidad, instituciones...), dado el papel privilegiado que tienen en la transmisión y reproducción de valores, actitudes y comportamientos de género, con el fin de transformar realidades y enfrentar los retos de nuestra sociedad con expectativas de equidad.






EDUCACIÓN PARA LA DIVERSIDAD LGTB

Dirigido a profesionales del ámbito educativo. Adquiere nociones básicas para proporcionar apoyo psicosocial frente al acoso a personas LGTB, aprende aspectos psicosociales y sanitarios de salud sexual, practica mecanismos que garanticen la no discriminación y la igualdad de trato y oportunidades, además de conocer los recursos municipales y autonómicos disponibles.


  • Lunes de 18:15 a 20:15 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"



RECURSOS Y MATERIALES CON PERSPECTIVA DE GÉNERO EN ANIMACIÓN SOCIOCULTURAL.

Dirigido a profesionales del ámbito social. Adquiere directrices básicas para desarrollar, facilitar y aplicar una práctica e intervención coeducativa con perspectiva de género, en el campo del ocio y el tiempo libre y de la animación sociocultural, mediante las cuales abordar cuestiones relativas a la igualdad de oportunidades y la inteligencia emocional con perspectiva de género, con la finalidad de tomar conciencia de género y generar cambios sociales en el marco de la educación no formal para la igualdad de trato y oportunidades.  


  • Miércoles de 18:15 a 20:15 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"



PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y EMPODERAMIENTO




Oferta formativa pensada para dotar de herramientas y estrategias que impulsen el crecimiento personal y mejoren la capacidad de enfrentarse a los cambios con una actitud más positiva o de afrontar la adversidad con más determinación para lograr nuevas metas y objetivos.








RAPEAR EL FEMINISMO

Dirigido preferentemente a mujeres. Explora y conoce el rap como forma de expresión sin censuras ni formalismos para despertar la mirada feminista y contribuir a transformar la realidad. Además crearemos colectivamente una canción con vídeo propio.

  • Miércoles de 18:00 a 20:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


CREANDO TU ATRAPASUEÑOS

Dirigido preferentemente a mujeres. Desarrolla tu creatividad y aprende cómo crear estos amuletos artesanales, en los que el aro representa la rueda de la vida mientras que la red son los sueños, deseos, anhelos e ilusiones que tejemos en el tiempo de los sueños y en el movimiento que generamos con nuestras actividades cotidianas.

  • Jueves de 10:00 a 12:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


INTELIGENCIA EMOCIONAL: APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES

Dirigido preferentemente a mujeres. Desarrolla tu talento y capacidad de liderazgo interno a través de recursos no explorados. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlos y compartirlos con los demás. 

  • Grupo 1: Lunes de 16:00 a 18:00 horas
  • Grupo 2: Viernes de 09:15 a 11:15 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


PLANTANDOLE CARA AL ESTRÉS CON MINDFULNESS

Dirigido preferentemente a mujeres. Conoce el entrenamiento de la "Atención Plena" y cómo te puede ayudar en tu día a día, identificando situaciones que nos llevan al límite y sus emociones asociadas y generando una comunicación consciente con nuestro cuerpo. 

  • Martes de 11:00 a 13:30 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"



RESILIENCIA: ADAPTARSE A LOS CAMBIOS DESDE UNA ACTITUD POSITIVA.

Dirigido preferentemente a mujeres. Practica técnicas para afrontar experiencias difíciles y vivir la vida de una forma más positiva y entusiasta, afianzando la confianza en una misma y mejorando la flexibilidad y adaptación a los cambios. 

  • Lunes de 09:00 a 11:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


INGLÉS PARA VIAJERAS

Dirigido preferentemente a mujeres. Descubre este idioma aprendiendo claves básicas para entender y comunicarte en contextos de la vida cotidiana, como preparar un viaje. Aprende a desenvolverte en situaciones tales como la compra de un billete, compras, acudir a un restaurante, coger el transporte, etc. 

  • Miércoles y viernes de 11:30 a 13:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"



PROGRAMA DE CORRESPONSABILIDAD Y CONCILIACIÓN



 


Oferta formativa pensada para actuar sobre los distintos ámbitos sociales donde todavía existe discriminación y desigualdad entre hombres y mujeres, en la que se fomentan actitudes familiares más igualitarias y un mayor equilibrio en el reparto de tareas y responsabilidades domésticas, al mismo tiempo que se aclaran algunos conceptos sobre género, igualdad, conciliación, etc.





MISTER CHEF: APRÓPIATE DE LA COCINA

Dirigido preferentemente a hombres. Adquiere habilidades y conocimientos para adoptar cierta autonomía personal en el tratamiento de alimentos, así como en la elaboración de menús y repostería.

  • Grupo 1: Viernes de 16:00 a 18:00 horas
  • Grupo 2: Viernes de 18:15 a 20:15 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


ESCUELA DE SALUD Y GÉNERO "ENTRE MUJERES"




 

Oferta formativa pensada para atender los principales problemas de salud de las mujeres, desde una perspectiva de género, mediante trabajo individual y colectivo que promueva el empoderamiento de cada mujer.







ACTIVA TU MENTE I

Potencia la memoria, la atención y la concentración para evitar el deterioro cognitivo y reforzar nuestro empoderamiento.


  • Grupo 1: Lunes de 11:30 a 13:30 horas 
  • Grupo 2: Miércoles de 16:00 a 18:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"

CARCAJADAS: RISAS PARA VIVIR MEJOR

Descubre cómo a través de dinámicas y juegos para liberar tensiones y provocar la risa, conseguimos beneficios a nivel mental, emocional y físico. 

  • Miércoles de 11:30 a 13:30 horas

Lugar: Casa de la Mujer


NUTRICIÓN CONSCIENTE: HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES

Aprende a reconocer el origen de los alimentos, su procesamiento, así como la frecuencia aconsejada del consumo de cada uno de ellos, para tener hábitos de vida saludables en tu alimentación. 

  • Martes de 16:00 a 18:00 horas

Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"


APRENDE A MANEJAR TU ANSIEDAD

Abordaremos una de las dolencias más frecuentes de las mujeres. Si sufres ataques de pánico, angustia y te cuesta salir a lugares cerrados o concurridos, te ayudaremos a superarlo. 

  • Grupo 1: Lunes de 09:15 a 11:15 horas
  • Grupo 2: Viernes de 11:30 a 13:30 horas

Lugar: Casa de la Mujer


SUPERANDO MI DEPRESIÓN

Taller práctico y vivencial para aprender a detectar patrones de pensamiento y actitudes irracionales que mantienen estados depresivos y cambiarlos por otros más realistas y constructivos, para generar estados de ánimo positivos. 

  • Grupo 1: Martes de 09:15 a 11:15 horas
  • Grupo 2: Martes de 11:30 a 13:30 horas

Lugar: Casa de la Mujer

CONVIVIR CON EL DOLOR CRÓNICO: Estrategias para el manejo del dolor 

Taller práctico y vivencial para mujeres que sufran algún tipo de dolor crónico, en el que aprenderán técnicas de manejo y reducción del dolor y llevar una vida más sana y relajada. 

  • Grupo 1: Lunes de 11:30 a 13:30 horas
  • Grupo 2: Viernes de 09:15 a 11:15 horas

Lugar: Casa de la Mujer



OTRAS ACTIVIDADES




 

OBRA DE TEATRO "MORDIENDO LA VERDAD"
21 DE ENERO




Premio "Escena contra la violencia sexista 2019" que convoca el Instituto de la Juventud de Asturias. Es una obra tan cruda como amorosa. No sólo es una investigación sobre las  violencias machistas cotidianas sino que es un punto de encuentro con uno mismo, con una misma y además, la posibilidad de mirar hacia dentro con calma entre la inquietud y tanto frenetismo. 



Hora: 19:30 horas
Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
Inscripción: Del 10 al 17 de enero de 2022.

ADMISIÓN POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR AFORO.




 


CONMEMORACIÓN 11 DE FEBRERO
DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER Y DE LA NIÑA EN LA CIENCIA
EXPOSICIÓN "MUJERES COMETA"


Anais Mora en su obra presenta varias modalidades de reconocimiento entremezcladas entre el hoy, el ayer y la historia a través de los siglos con mujeres que permanecieron invisibles y que aún hoy se desconoce su trayectoria.

Trabaja con la acuarela la idealización de cada mujer, con construcciones comprometidas socialmente, creando un entorno que permite transformar al "público" en "internauta" investigando la forma fácil de ver un contenido virtual.

Las imágenes no se representan cronológicamente, a fin de transferir lo que era exclusivamente el conocimiento de otro tiempo y lugar, y entender la vida de ellas individualmente, pero formando parte de un todo: EL FEMINISMO.




Del 1 al 28 de febrero de 2022

Inauguración:
Martes 8 de febrero
Hora: 17:30 horas
Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
Inscripción: Del 24 de enero al 2 de febrero.


ADMISIÓN POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR AFORO


CONMEMORACIÓN 14 DE FEBRERO
DIA EUROPEO DE LA SALUD SEXUAL
15 de febrero de 2022


Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
Inscripción: Del 1 al 9 de febrero de 2022.

ADMISIÓN POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR AFORO


 

VISITA CULTURAL A SEGOVIA
22 de febrero de 2022


Dirigida preferentemente a mujeres. 


Descubre la ruta de "Mujeres Segovianas en la Historia", donde hablaremos de mujeres con nombre propio y mujeres anónimas. Lavanderas, hilanderas, cocineras, tejedoras o maestras que convivieron con personajes de la realeza o de la cultura.

Aprenderás sobre Isabel la Católica, Beatriz de Bobadilla, Guiomar, María Zambrano, Isabel Clara Eugenia de Austria, María Coronel, Berenguela de Castilla, Juana de Portugal, Juliana Gallego, Isabel de Braganza, La Chata, Lucía Jiménez, Santa Teresa de Jesús, Ana de Austria, María de Pablos, Elvira Sastre, entre otras muchas mujeres.

Recorreremos las calles donde vivieron y pasearon, revelando el contexto histórico y político al que se tuvieron que enfrentar.

Salida: 
Martes 22 de febrero
Hora: 09:00 horas
Salida de buses desde la Plaza de la Constitución.
Regreso: Hora estimada a las 15:00 h
Inscripción: Del 8 al 17 de febrero


ADMISIÓN POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR AFORO.


 

MUESTRA DE CERTÁMENES EN LA SEMANA CONMEMORATIVA DEL 8 DE MARZO
CERTÁMENES CARMEN ALBORCH



Certamen de Literatura y Exposición de Fotografía y Pintura del III Certámenes "Carmen Alborch", organizado por las Asociaciones de Mujeres Pandora, Fuenlabreñas y AMPPI.






Periodo para presentación de trabajos del 1 al 31 de marzo.
Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
*Consultar bases específicas


PRESENTACIÓN DEL LIBRO
"LOLA VENDETTA. UNA HABITACIÓN PROPIA CON WIFI"
4 de marzo 2022


Dibujante, cantautora, escritora y habladora, autora de Lola Vendetta y de todos los demás personajes que se desarrollan en esta saga.

Imparte una ponencia de temática feminista, empoderamiento, herencias culturales, nuestro sistema emocional, la tribu, nuevas masculinidades...y todo atado a la evolución que hace el personaje de Lola Vendetta en todos estos ámbitos.

Raquel Riba Rossy hace una constante comparativa entre lo que vive Lola y como lo plasma en cada viñeta, y lo que vive ella misma en la vida real. Es un intenso proceso de deconstrucción e introducción al feminismo.

Cada ponencia es diferente a la anterior ya que la actualiza constantemente con la experiencia que día a día le brinda su trabajo y la culmina con ronda de preguntas, reflexiones del público y la firma de autógrafos.


Hora: 18:00 horas
Lugar: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
Inscripción: Del 21 al 28 de febrero.


ADMISIÓN POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN HASTA COMPLETAR AFORO.



GRUPO DE CRIANZA "MATERNANDO, CÍRCULO DE MUJERES"

La Concejalía pone en marcha este grupo de crianza para generar un espacio de reflexión y apoyo mutuo en el que las mujeres compartan sus preocupaciones y dificultades personales, sus vivencias  y experiencias durante los primeros años de su maternidad.

Se ofrecen recursos de crianza respetuosa y compartida, de empoderamiento y autocuidado a través de un proceso de crecimiento personal y grupal, en un entorno seguro y de confianza, en el que las mujeres son las verdaderas protagonistas.

Si acabas de ser madre o tienes un/una peque de entre 0-3 años y estás interesada en compartir y vivir tu maternidad con otras mujeres en tu misma situación, este grupo es PARA TI. Los y las peques son bienvenidos/as.

Comienzo: Enero de 2022
Información: Centro para la Igualdad "8 de Marzo"
Teléfono: 91.615.12.61


 


 


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